Tribulus Terrestris (трибестан) е бил един от най-популярните продукти на пазара за увеличаване нивото на тестостерон в продължение на години. Tribulus (трибестан) всъщност е екстракт от растение, намерени в Европа, Азия, Африка и Австралия. В България ние го наричаме „бабини зъби“. Tribulus съдържа съединения, наречени стероидни сапонини, които могат да повишат нивата на тестостерон. Най-съществените от тези сапонини е протодиосцин.
Протодиосцин е стероиден сапонин намерени в различни растителни видове. Той може да бъде в състояние да увеличи нивата на тестостерон и дихидротестостерон. Културистите са използвали Tribulus (трибестан) в продължение на години в опит да увеличи нивата на тестостерон, подобряване на мускулната маса, загуба на мазнини, сила и издръжливост.
Tribulus (трибестан) работи чрез активна съставка протодиосцин, който увеличава нивата на тестостерон чрез стимулиране на хипофизната жлеза. Тази стимулация се смята за насърчаване на производството на лутеинизиращ хормон (LH), който може да увеличи нивата на несвързания свободния тестостерон.
Също така, докато протодиосцинът се квалифицира като тестостерон- подсилващо средство, той има способност да увеличи производството на азотен оксид. Повишени нива на азотен оксид може да доведат до увеличаване на притока на кръв и общ растеж. Тъй като ефективността на Tribulus е обвързана с протодиосцин най-добре е да се търси един продукт, който е стандартизиран и съдържа голямо количество от активната съставка.
Примерни дози:
Препоръчителните дози са в порядъка на 1-2 грама на ден. Това зависи и от килограмите ви. За оптимален резултат приемайте трибестана три пъти на ден, за да държите равномерно нивото на свободен тестостерон. Примерно дозата може да е 500 мг.