Оценка на читателите: / 0
Слаба статияОтлична статия 
  Какво е Яйчен протеин:

Яйцата показват по-високи резултати по някои протеинови показатели от другите протеини, дори от суроватката. Ако някои спортисти имат непоносимост към лактозата, този вид протеин е идеален за тях, защото в яйцата не се съдържа лактоза. Протеинът от яйчен белтък типично съдържа най-високите нива на аланин, цистин и метионин. Другото важно нещо за яйчния протеин е, че в него се съдържа най-много BCAA в сравнение с другите протеини. Освен това яйчният протеин е уникален в способността си да модулира освобождаването на аминокиселини. Най общо казано яйчният протеин е висококачествен, надежден, богат на BCAA,многоцелеви протеинов продукт.  

Качества:

Яйчният протеин е много ефективен източник на протеин, който се понася много-добре и от хората, които имат непоносимост към лактозата, защото в яйцата не се съдържа лактоза. Идеалният източник на аминокиселини за мускулен растеж.

Цялата статия може да прочетете на www.4fitness.bg